各大城市睡眠指數(shù)得分
最新發(fā)布的中國睡眠指數(shù)顯示，與2013年相比，2014年中國人的睡眠狀況呈現(xiàn)向好發(fā)展?！?014中國睡眠指數(shù)”的總得分為66.5分，較2013年的64.3分提升了2.2分。但其中超過三成（36.2%）居民的得分低于及格線（60分），而2013年這一比例為24.6%。這也說明了國人的睡眠狀況兩極分化趨勢漸現(xiàn)：整體來看，人們開始享受舒適的睡眠，但同時也有更多的人在飽受劣質(zhì)睡眠的困擾。
從整體睡眠情況來看，工作越穩(wěn)定，睡眠質(zhì)量越好，教師以62.6分列各職業(yè)睡眠指數(shù)得分第一名，公務(wù)員（62.5分）則緊跟其后。睡眠指數(shù)得分最低的則是小微企業(yè)主、廣告/公關(guān)從業(yè)者和媒體人，得分均在及格線以下，其中媒體從業(yè)人員以56.5分列十二類職業(yè)的末尾。
40城市平均每天睡眠時長（小時）
在40個參與調(diào)查的城市中，公眾的睡眠時長基本符合世界衛(wèi)生組織定義的適度的睡眠時長。其中上海和貴陽人睡得最少，僅為7小時。而洛陽人睡得最久，平均每天睡眠時長達7.7小時。
