??????? 2012年facebook的月度活躍用戶為10.6億人次，這部分人習慣使用電腦，而還有6.8億人次喜歡用手機。僅僅美國地區(qū)，facebook的一個月在線時長總和就為530億分鐘。facebook成癮正在變成有一個很大很嚴重的問題。很多用戶已經(jīng)注意到了自己的問題，將facebook像減肥一樣對待，像要戒掉食物一般的痛苦。而也有專家學者開始就這一領(lǐng)域研究出了“facebook成癮的發(fā)病過程。”

社交網(wǎng)絡讓人更愿意活在虛擬世界

　　對于游戲成癮的人數(shù)來講，更為夸張。在日本大型游戲運營商需要限制15歲以下用戶在線花費每月為5000日元。韓國70%的網(wǎng)絡用戶中，18%的人游戲成癮。一對韓國夫婦在網(wǎng)絡咖啡屋通宵打游戲，結(jié)果出生不久的女兒被活活餓死。

　　網(wǎng)絡賭博業(yè)更是讓英國40%的青少年淪陷其中，約二十億英鎊的產(chǎn)值讓網(wǎng)絡賭博創(chuàng)造了不少利潤。

假裝工作一族

　　網(wǎng)絡色情業(yè)則更為廣泛，全球共有246500000個色情網(wǎng)站，占網(wǎng)站總數(shù)的12%，28258位用戶每秒為此支付3075億美元。

　　另老板們頭疼的是，美國員工平均花費24%的工作時間在非工作上網(wǎng)。員工在工作時間用公司網(wǎng)絡做與工作無關(guān)的事，這種假裝工作的狀態(tài)導致效率低下。因非工作上網(wǎng)導致超過68%的公司經(jīng)濟和時間損失。

即便知道有害仍然無法停止持續(xù)使用某種物品，就是上癮

　　網(wǎng)絡成癮已經(jīng)不是簡單的青少年行為，知道有害卻無法控制持續(xù)的使用某種東西，這對于成年人來說，越來越常見。失去時間觀念、沒有電腦就悶悶不樂、脫離社會感覺倦怠、放縱自己，追求更好的電腦設備。研究者發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡成癮和一些現(xiàn)存的心理健康問題，比如抑郁癥等有聯(lián)系，網(wǎng)絡成癮并不單獨存在。

　　如果不想婚姻破裂、入不敷出、失業(yè)并且在擅長的方面遭遇失敗，請正視人生，facebook等社交網(wǎng)絡讓人失去生活真正的方向，幾百幾千的好友并不真正存在，人們需要的是自愛。