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瑜伽

男士瑜伽 從三個基本動作開始
瑜伽

男士瑜伽 從三個基本動作開始

Rex2014年4月04日
很多人都認(rèn)為男人練習(xí)健身瑜伽有著先天不足,就是他們的筋骨肌肉不如女性那樣柔軟放松。其實只要有點耐心,從以下三個動作練起,一般3個月就會感覺瑜伽很輕松。 <閱讀全文>
30歲男人練瑜伽 健身又養(yǎng)性
瑜伽

30歲男人練瑜伽 健身又養(yǎng)性

Rex2013年10月12日
許多男性在30歲的黃金年齡,常常因為壓力大,身體耗損加速,開始體驗到“體力大不如前”的窘境。而瑜伽的體位法中有許多動作對男性的健康是非常有益的,因此男性朋友們不妨抽空學(xué)習(xí)幾招,并在平時多加練習(xí),一定能... <閱讀全文>
男人練瑜伽 心神合一
瑜伽

男人練瑜伽 心神合一

Rex2013年8月09日
男人也能練瑜伽嗎?專家認(rèn)為,瑜伽是一種身心合一的運動,男女都適宜,因此,并不是女性專屬。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失。 <閱讀全文>
靜謐與純凈放松瑞僖敦全新水療之旅
瑜伽

靜謐與純凈放松瑞僖敦全新水療之旅

Leron2015年7月30日
夏日是身心放松及恢復(fù)活力的好季節(jié)。瑞僖敦毛里求斯和馬爾代夫特別推出夏季水療瑜伽療程讓客人們盡享身心靈魂的愉悅。豐富的理療項目和活動,將使你感受到前所未有的內(nèi)在平靜與祥和。 <閱讀全文>
人體彩繪摩托車藝術(shù)作品
瑜伽

人體彩繪摩托車藝術(shù)作品

chris整理2012年10月29日
人體彩繪藝術(shù)家Trina Merry 的人肉摩托車彩繪作品,模特全部是身手矯健、柔韌性強的運動員,她們運用瑜伽的姿勢擺出各種pose,拼合成一個個栩栩如生的摩托車騎手造型,十分別致。 <閱讀全文>
4種適合夏日的運動
瑜伽

4種適合夏日的運動

leron2012年5月16日
夏季適合什么運動,跑步太熱,騎單車也容易曬傷。夏天由于氣溫高、濕度大,給體育健身增加了困難,那么究竟夏季適合什么運動呢,其實很簡單,有4個運動非常適合在夏天進行。 <閱讀全文>