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健康話題

成功男士警惕 關(guān)于脂肪肝那些事
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成功男士警惕 關(guān)于脂肪肝那些事

高元2012年2月14日
京滬兩市一項(xiàng)針對(duì)白領(lǐng)的例行體檢報(bào)告表明,脂肪肝在上班一族中的發(fā)生率越來越高,且初發(fā)年齡越來越提前。30歲,還是身體的黃金期嗎?保護(hù)肝臟,從30歲開始! <閱讀全文>
壓力山大不止你一個(gè) 6招對(duì)抗節(jié)后心累
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壓力山大不止你一個(gè) 6招對(duì)抗節(jié)后心累

高元2012年2月03日
供房、還貸、求職、策劃、拓寬市場(chǎng)、打開銷路、工作應(yīng)酬、孩子入學(xué)、亞健康狀態(tài),過完一個(gè)春節(jié),我們又要重新面對(duì)這些種種的壓力,原本只是心理上的.可是來得太多太快太重時(shí),來不及細(xì)細(xì)梳理就可能轉(zhuǎn)化成生理問題... <閱讀全文>
眼淚真的會(huì)流干嗎 小心干眼癥悄悄纏上你
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眼淚真的會(huì)流干嗎 小心干眼癥悄悄纏上你

health2012年2月02日
說到引起眼睛干澀的原因,要是往前了說肯定是指上火一類的原因,但現(xiàn)今社會(huì)引起眼睛干澀的原因大多數(shù)是用眼過度,而這當(dāng)中數(shù)長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作的人為主。 <閱讀全文>
絕食不如斷食 周末斷食排毒攻略
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絕食不如斷食 周末斷食排毒攻略

高元2012年2月01日
所謂“周末斷食”,就是周末不吃東西,積極排除體內(nèi)因污染而積存的毒素、減去多余攝入造成的脂肪囤積,排毒減肥,找回健康。斷食一天能燃燒體內(nèi)的200克脂肪,產(chǎn)生的熱量足夠維持人體的正常學(xué)習(xí)、工作、睡覺。 <閱讀全文>
凡事都有保質(zhì)期 喜新厭舊不是錯(cuò)
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凡事都有保質(zhì)期 喜新厭舊不是錯(cuò)

高元2012年1月26日
記得在王家衛(wèi)的經(jīng)典電影《重慶森林》中,金城武面對(duì)著一堆即將過期的鳳梨罐頭說,如果在我吃完這些罐頭之前,還是無法挽回阿MAY的心,我就接受這段感情已經(jīng)結(jié)束。其實(shí)愛情也好,罐頭也罷,任何東西都有它的保質(zhì)期... <閱讀全文>
超負(fù)荷公司男 減壓舒心新鮮法
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超負(fù)荷公司男 減壓舒心新鮮法

HP2012年1月17日
超負(fù)荷工作,不但會(huì)給身體也會(huì)給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導(dǎo)致各種疾病,或者讓人養(yǎng)成一些不良習(xí)慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會(huì)演變成致命疾病。 <閱讀全文>
冬寒料峭身需補(bǔ) 進(jìn)食海鮮正當(dāng)時(shí)
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冬寒料峭身需補(bǔ) 進(jìn)食海鮮正當(dāng)時(shí)

sean2011年12月06日
海鮮一直被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為是高蛋白、低脂肪的食品,即使多吃一些,不但不會(huì)讓人發(fā)胖,還會(huì)預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。我們特別列舉了對(duì)男人有好處的幾種海產(chǎn)品,以食補(bǔ)代替藥補(bǔ)。文字:高元 <閱讀全文>
別被你的大腦忽悠了 健腦的幾種方式
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別被你的大腦忽悠了 健腦的幾種方式

Sean2011年10月19日
你是否偶爾感覺大腦不中用?一看見數(shù)字就頭疼,記不住一大堆電話號(hào)碼?便箋粘滿桌,卻還是差點(diǎn)誤了與客戶開會(huì)?最要命的是,取款機(jī)前你忘了密碼?別急,看看我們提供的健腦方案,別讓你的腦子“忽悠”了你。文/高元 <閱讀全文>
秋天防曬不放松 6個(gè)常識(shí)要知道
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秋天防曬不放松 6個(gè)常識(shí)要知道

Sean2011年10月17日
北方的秋天陽(yáng)光依然充足,不要認(rèn)為夏天過去了防曬就可以掉以輕心。另外干燥的空氣會(huì)加速皮膚水分的流失,會(huì)讓肌膚更加脆弱與敏感,所以出門前必要的防曬措施是不可省去的。文/高元 <閱讀全文>
如何預(yù)防飛行時(shí)差綜合癥
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如何預(yù)防飛行時(shí)差綜合癥

YUE2012年2月27日
對(duì)于經(jīng)常遠(yuǎn)途飛行的人們來說,無論飛行的目的是一個(gè)多么令人興奮的商務(wù)會(huì)談,或是一次夢(mèng)寐以求的完美假期,只要你的飛行跨越了一個(gè)或多個(gè)時(shí)區(qū),“倒時(shí)差”就會(huì)像一片陰云一樣從出發(fā)前就籠罩在你的心頭,直至到達(dá)目... <閱讀全文>
男人課堂 教你如何擺脫宿醉的痛苦
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男人課堂 教你如何擺脫宿醉的痛苦

高元2012年2月27日
作為一個(gè)爺們兒,你飲酒的時(shí)候,可以豪情萬丈,但是酒后的宿醉,卻連李白杜甫也未必搞得定。酒醉的人中,有75%的人會(huì)有不舒服的宿醉感。這種宿醉表現(xiàn)不一,但即使是最普通的頭疼、惡心、嘔吐,也會(huì)輕易放倒一個(gè)運(yùn)... <閱讀全文>
外出旅行 帶神馬別帶病菌回來
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外出旅行 帶神馬別帶病菌回來

高元2012年2月15日
有條新聞,說高鐵的PM2.5遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于城市空氣,其實(shí),日常生活中,我們往往非常重視環(huán)境的衛(wèi)生狀況,可是在我們踏上汽車、火車、飛機(jī)等旅行工具的時(shí)候,衛(wèi)生情況似乎總是無法在我們掌控之中,不止你會(huì)坐著交通工具旅... <閱讀全文>
公司男人壓力山大 該給血管減減壓
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公司男人壓力山大 該給血管減減壓

sean2012年1月18日
血壓偏高恐怕是相當(dāng)一部分男人必須要面對(duì)的難題。關(guān)于血壓這件事,你知道的是:如果血壓超過了80~120毫米汞柱,那就會(huì)有高血壓風(fēng)險(xiǎn);但你不知道的是:美國(guó)最近修訂了關(guān)于血壓的一些指標(biāo),以前我們認(rèn)為80~120的安全... <閱讀全文>
享受好夢(mèng)人生 6個(gè)催眠絕招趕走無眠之夜
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享受好夢(mèng)人生 6個(gè)催眠絕招趕走無眠之夜

高元2011年12月30日
好夢(mèng)人生才是幸福的,失眠的人則各有各的不幸。針對(duì)不同的原因和特點(diǎn),我們對(duì)失眠給你6個(gè)特定的自我治療好方法,相信總有一款會(huì)對(duì)你有效。 <閱讀全文>
食品安全令人堪憂 7大原則遠(yuǎn)離食品之毒
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食品安全令人堪憂 7大原則遠(yuǎn)離食品之毒

高元2011年12月27日
“天天吃蔬果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這個(gè)前提是,你吃的是真正沒有污染的蔬果。如果里面含有農(nóng)藥,不僅讓你變成偽娘,還有可能活得更短。 <閱讀全文>