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- 跑步
- Ben2016年8月19日
- 很多有一定經(jīng)驗(yàn)的健身者并不排斥跑步，不過很多時(shí)候跑步也是一項(xiàng)讓我們的膝蓋遭受傷痛折磨的運(yùn)動(dòng)。那么，是跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有問題嗎?事實(shí)上，研究表明，膝蓋的損傷與跑步運(yùn)動(dòng)本身是沒有關(guān)聯(lián)的，但如果考慮到年齡、體...
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- 跑步
- Ben2016年7月27日
- 跑步是最為常見的鍛煉方式之一，由于其對(duì)場(chǎng)地、器材幾乎沒有要求，能相對(duì)全面地鍛煉身體，因而深受健身愛好者的推崇。不過跑步的要求并不簡(jiǎn)單，如果我們不對(duì)這一點(diǎn)有足夠的認(rèn)識(shí)，不僅不能起到鍛煉的效果，反而有可...
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- 跑步
- Ben2016年7月22日
- 很多健身者并沒有足夠的條件能夠擁有一條滿意的跑步路線，因此，對(duì)于愛好跑步的他們來說，跑步機(jī)是更為現(xiàn)實(shí)的選擇。誠(chéng)然，我們需要認(rèn)識(shí)到，跑步機(jī)讓跑步變得更簡(jiǎn)單，不過，想要更好地發(fā)揮它的便利之處，有一些細(xì)節(jié)...
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- 跑步
- GQ男士網(wǎng)2014年12月01日
- 跑，只是他們表達(dá)自己、成就自己的一種方式。
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- 跑步
- 成誠(chéng)2014年10月22日
- 減肥最好的方法是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)中最方便有效的就是慢跑了，但是很多人每次都堅(jiān)持不了，最多跑10分鐘就氣喘吁吁的不得不停下來了。除了跑步的姿勢(shì)不對(duì)以外，很可能你的跑步速度過快。
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- 跑步
- Rex2014年4月15日
- 室外的空氣質(zhì)量不理想，不少健身愛好者更傾向去健身房在跑步機(jī)上跑步?？此坪?jiǎn)單的跑步機(jī)，你真的會(huì)正確使用嗎?
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- 跑步
- Rex2014年4月09日
- 跑步也是門學(xué)問，不科學(xué)的跑步不僅不會(huì)有助身心健康，可能會(huì)帶來身體的隱患，你的跑步方法正確嗎?
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- 跑步
- jessica2013年12月18日
- 也許你天天跑步，也許你身邊人人都在跑步，但是你真正了解跑步的正確姿勢(shì)嗎?7大要點(diǎn)助你越跑越健康，越跑越活力!
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- 跑步
- Jessica2013年3月06日
- 跑步大概是現(xiàn)代都市人參與度最為廣泛的運(yùn)動(dòng)之一了，因?yàn)樗?jiǎn)單易行，且受時(shí)間的限制小。不過，跑步鍛煉看似簡(jiǎn)單，卻有一些細(xì)節(jié)必須注意，比如跑步過程中對(duì)膝關(guān)節(jié)的磨損，稍不留神，很容易患上“跑步膝”。
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- 跑步
- GQ.com.cn2012年2月18日
- 耐克于今日發(fā)布了其輕薄夾克NIKE CYCLONE VAPOR和NIKE HURRICANE VAPOR以及完美契合腳部的跑鞋LUNARECLIPSE+ 2
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- 跑步
- GQ論壇2011年10月09日
- 這位熱愛馬拉松的果粉，為了向喬幫主致敬，帶著兩部iphone跑步21公里，在地圖上畫出了一個(gè)蘋果LOGO。
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- 跑步
- Ben2016年9月23日
- 變速跑對(duì)于健身者而言是一個(gè)能有效提升運(yùn)動(dòng)水平，特別是長(zhǎng)跑表現(xiàn)的鍛煉項(xiàng)目，而如果你想要更好地控制體脂，那么變速跑對(duì)于脂肪控制而言也是值得嘗試的。變速跑雖然本質(zhì)上仍然是跑步，不過，在跑步的過程中，要怎樣...
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- 跑步
- GQ242016年5月23日
- GQ體驗(yàn)中心在過去的一年得到了眾多品牌和讀者的大力支持，通過線上申請(qǐng)智趣數(shù)碼產(chǎn)品、型男護(hù)膚品和美食美酒產(chǎn)品，獲取到高品質(zhì)用戶和真實(shí)高質(zhì)量的產(chǎn)品體驗(yàn)報(bào)告。在GQ體驗(yàn)中心周年慶之際，2016年5月14日我們邀請(qǐng)了...
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- 跑步
- leron2016年4月28日
- 過去的這一年，相信你已經(jīng)通過GQ體驗(yàn)中心這個(gè)平臺(tái)與我們結(jié)下了好基友般的交情，但這次，我們不想再和你做“網(wǎng)友”，線下約一次怎么樣？由GQ體驗(yàn)中心打造的型男跑團(tuán)正在招兵買馬ING，只等你來！我們將提供往返巴士...
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- 跑步
- 小飛2015年8月24日
- Nike X GQ Training Club 1.0今天下午在蘋果社區(qū)Nike The Studio開練！用運(yùn)動(dòng)和汗水定義不一樣的你！
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