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減肥

減肥應(yīng)該繞開的5個(gè)消極心態(tài)
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減肥應(yīng)該繞開的5個(gè)消極心態(tài)

成誠2015年3月30日
脫下冬裝摸摸身體,照照鏡子,再看著體重秤是不是就心塞呢。又要開始與肥肉作斗爭了,三月不減肥,夏天徒悲傷。趕快調(diào)整好減肥的心態(tài),努力在夏天大膽地脫衣露肉吧。 <閱讀全文>
5個(gè)減肥方法讓你少走彎路
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5個(gè)減肥方法讓你少走彎路

成誠2015年1月15日
人們都開始制定和改善自己的飲食習(xí)慣來減肥。大家也希望改善自己的健康狀況,獲得更多的健康。但問題是,有這么多的減肥謠言在那里,導(dǎo)致大多數(shù)人走了不少彎路。 讓我們來看看五個(gè)最常見減脂神技。 <閱讀全文>
減肥屢戰(zhàn)屢敗的5個(gè)原因
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減肥屢戰(zhàn)屢敗的5個(gè)原因

成誠2015年1月12日
很多人總是喊著減肥的口號,但是每次都沒有看到減肥的實(shí)效,還在擔(dān)心冬日養(yǎng)膘,春夏不敢穿性感的背心秀肌肉嗎。其實(shí)有9個(gè)減肥減肥屢戰(zhàn)屢敗的原因,趕快避開這些誤區(qū)讓自己在春天來之前瘦成一道閃電吧。 <閱讀全文>
夏季不減肥秋季徒傷悲 選一款減肥健身應(yīng)用吧!
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夏季不減肥秋季徒傷悲 選一款減肥健身應(yīng)用吧!

關(guān)義2014年6月16日
老話說的好:“夏季不減肥,秋季徒傷悲”,盛夏時(shí)節(jié)正是人們增加運(yùn)動(dòng)量、甩掉小肚腩的好時(shí)機(jī)。對于久坐電腦前的上班族來說,如何指導(dǎo)自己進(jìn)行訓(xùn)練并進(jìn)行有效監(jiān)督呢?試試這些應(yīng)用吧! <閱讀全文>
健身減肥之路上的謊言
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健身減肥之路上的謊言

Rex2014年3月26日
慢慢減肥路,那些潛伏的謊言你都知道么? <閱讀全文>
杜汶澤都瘦下來了,你還敢不減肥嗎?
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杜汶澤都瘦下來了,你還敢不減肥嗎?

Jonathan2013年9月29日
誰曾想過,一向在銀幕上以胖形象示人的杜汶澤現(xiàn)在都瘦成了肌肉型男!為了接拍新電影,杜汶澤近期積極瘦身,半年的時(shí)間,甩肉28斤!近日他在社交網(wǎng)站上大爆肌肉照,清晰的人魚線讓人目瞪口呆。又一個(gè)肥仔變型男的故... <閱讀全文>
胖子的福音!迪拜推有獎(jiǎng)減肥計(jì)劃,減1公斤獲1克黃金
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胖子的福音!迪拜推有獎(jiǎng)減肥計(jì)劃,減1公斤獲1克黃金

Jonathan2013年7月19日
世界各地為減肥而采用的激勵(lì)措施各種各樣,但像迪拜這樣大手筆的,還屬罕見。據(jù)悉,為對付越來越嚴(yán)重的肥胖問題,阿拉伯聯(lián)合酋長國人口最多的城市迪拜采取了一項(xiàng)空前的舉措:從7月19日起,舉行為期一個(gè)月的減肥競... <閱讀全文>
這些驚心動(dòng)魄的減肥法值得嗎?
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這些驚心動(dòng)魄的減肥法值得嗎?

Jonathan2013年3月14日
近日,370斤的廣西第一胖為了減肥而決定做手術(shù)切掉90%的胃,但是這種奇葩的減肥方法,還是不試為妙。 <閱讀全文>
減肥
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王雁林2013年2月27日
車上下來的苗條美女讓我的世界觀都為之崩潰,人生唯一一次見證灰姑娘她姐變灰姑娘的勵(lì)志故事。 <閱讀全文>
最會(huì)減肥的瘦身冠軍
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最會(huì)減肥的瘦身冠軍

Andy2012年7月17日
減肥、瘦身對很多人來說都是一場噩夢。但是對于有的人來說就不會(huì)那么復(fù)雜。比如這位英國教師,他竟然在一年內(nèi)減重約合130多斤,不愧為全球最會(huì)減肥的瘦身冠軍。 <閱讀全文>
減肥為什么這么難
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減肥為什么這么難

Andy2012年6月29日
我們身邊有太多為了減肥費(fèi)盡心思而又收效甚微的人。難怪有不少人感嘆為什么減肥這么難。根據(jù)最新的研究顯示影響體重有108種因素。 <閱讀全文>
瘦身利器 減肥放大眼鏡
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瘦身利器 減肥放大眼鏡

Andy2012年4月24日
減肥放大眼鏡,顧名思義,就是你戴上它之后,看食物就會(huì)被變大,這樣便給了你一個(gè)心理暗示,幫助你主動(dòng)進(jìn)食更少的食物。一起來看看效果吧。 <閱讀全文>
千年古尸中藏匿的減肥秘方
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千年古尸中藏匿的減肥秘方

Andy2012年4月06日
對于減肥這個(gè)長盛不衰的話題每個(gè)愛美人士都有道不完的苦水,如何才能減掉惱人的肥肉,無數(shù)科學(xué)家都在苦苦搜尋,當(dāng)人們搜索到千年木乃伊身上時(shí)竟然發(fā)現(xiàn)了已經(jīng)沉睡千年的秘方..... <閱讀全文>
吃也能減肥
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吃也能減肥

chris2012年1月22日
減肥的話題亙古不變,腰圍哪怕能小一點(diǎn)都是發(fā)愁人士的最大愿望。兩點(diǎn)就能做到:飲食適當(dāng)和運(yùn)動(dòng)良方,這是減肥的通用之法,如何有效的實(shí)踐這兩點(diǎn),還得靠一些秘訣和捷徑。 <閱讀全文>
小心減壽 永遠(yuǎn)別再用的5種減肥法
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小心減壽 永遠(yuǎn)別再用的5種減肥法

Sean2011年12月13日
有些人為了變得更瘦一些會(huì)“不擇手段”,采用極端和古怪的減肥方法,結(jié)果瘦身未遂身體受損。對待那些錯(cuò)誤的瘦身方法,我們一定要明辨是非,徹底與之劃清界限。文/高元 <閱讀全文>