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減肥應(yīng)該繞開(kāi)的5個(gè)消極心態(tài)
- 成誠(chéng)2015年3月30日
- 脫下冬裝摸摸身體，照照鏡子，再看著體重秤是不是就心塞呢。又要開(kāi)始與肥肉作斗爭(zhēng)了，三月不減肥，夏天徒悲傷。趕快調(diào)整好減肥的心態(tài)，努力在夏天大膽地脫衣露肉吧。 <閱讀全文>
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5個(gè)減肥方法讓你少走彎路
- 成誠(chéng)2015年1月15日
- 人們都開(kāi)始制定和改善自己的飲食習(xí)慣來(lái)減肥。大家也希望改善自己的健康狀況，獲得更多的健康。但問(wèn)題是，有這么多的減肥謠言在那里，導(dǎo)致大多數(shù)人走了不少?gòu)澛贰?讓我們來(lái)看看五個(gè)最常見(jiàn)減脂神技。 <閱讀全文>
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減肥屢戰(zhàn)屢敗的5個(gè)原因
- 成誠(chéng)2015年1月12日
- 很多人總是喊著減肥的口號(hào)，但是每次都沒(méi)有看到減肥的實(shí)效，還在擔(dān)心冬日養(yǎng)膘，春夏不敢穿性感的背心秀肌肉嗎。其實(shí)有9個(gè)減肥減肥屢戰(zhàn)屢敗的原因，趕快避開(kāi)這些誤區(qū)讓自己在春天來(lái)之前瘦成一道閃電吧。 <閱讀全文>
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夏季不減肥秋季徒傷悲 選一款減肥健身應(yīng)用吧!
- 關(guān)義2014年6月16日
- 老話說(shuō)的好：“夏季不減肥，秋季徒傷悲”，盛夏時(shí)節(jié)正是人們?cè)黾舆\(yùn)動(dòng)量、甩掉小肚腩的好時(shí)機(jī)。對(duì)于久坐電腦前的上班族來(lái)說(shuō)，如何指導(dǎo)自己進(jìn)行訓(xùn)練并進(jìn)行有效監(jiān)督呢?試試這些應(yīng)用吧! <閱讀全文>
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健身減肥之路上的謊言
- Rex2014年3月26日
- 慢慢減肥路，那些潛伏的謊言你都知道么？ <閱讀全文>
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杜汶澤都瘦下來(lái)了，你還敢不減肥嗎？
- Jonathan2013年9月29日
- 誰(shuí)曾想過(guò)，一向在銀幕上以胖形象示人的杜汶澤現(xiàn)在都瘦成了肌肉型男！為了接拍新電影，杜汶澤近期積極瘦身，半年的時(shí)間，甩肉28斤！近日他在社交網(wǎng)站上大爆肌肉照，清晰的人魚(yú)線讓人目瞪口呆。又一個(gè)肥仔變型男的故... <閱讀全文>
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胖子的福音!迪拜推有獎(jiǎng)減肥計(jì)劃,減1公斤獲1克黃金
- Jonathan2013年7月19日
- 世界各地為減肥而采用的激勵(lì)措施各種各樣，但像迪拜這樣大手筆的，還屬罕見(jiàn)。據(jù)悉，為對(duì)付越來(lái)越嚴(yán)重的肥胖問(wèn)題，阿拉伯聯(lián)合酋長(zhǎng)國(guó)人口最多的城市迪拜采取了一項(xiàng)空前的舉措：從7月19日起，舉行為期一個(gè)月的減肥競(jìng)... <閱讀全文>
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這些驚心動(dòng)魄的減肥法值得嗎？
- Jonathan2013年3月14日
- 近日，370斤的廣西第一胖為了減肥而決定做手術(shù)切掉90%的胃，但是這種奇葩的減肥方法，還是不試為妙。 <閱讀全文>
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最會(huì)減肥的瘦身冠軍
- Andy2012年7月17日
- 減肥、瘦身對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都是一場(chǎng)噩夢(mèng)。但是對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)就不會(huì)那么復(fù)雜。比如這位英國(guó)教師，他竟然在一年內(nèi)減重約合130多斤，不愧為全球最會(huì)減肥的瘦身冠軍。 <閱讀全文>
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減肥為什么這么難
- Andy2012年6月29日
- 我們身邊有太多為了減肥費(fèi)盡心思而又收效甚微的人。難怪有不少人感嘆為什么減肥這么難。根據(jù)最新的研究顯示影響體重有108種因素。 <閱讀全文>
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瘦身利器 減肥放大眼鏡
- Andy2012年4月24日
- 減肥放大眼鏡，顧名思義，就是你戴上它之后，看食物就會(huì)被變大，這樣便給了你一個(gè)心理暗示，幫助你主動(dòng)進(jìn)食更少的食物。一起來(lái)看看效果吧。 <閱讀全文>
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千年古尸中藏匿的減肥秘方
- Andy2012年4月06日
- 對(duì)于減肥這個(gè)長(zhǎng)盛不衰的話題每個(gè)愛(ài)美人士都有道不完的苦水，如何才能減掉惱人的肥肉，無(wú)數(shù)科學(xué)家都在苦苦搜尋，當(dāng)人們搜索到千年木乃伊身上時(shí)竟然發(fā)現(xiàn)了已經(jīng)沉睡千年的秘方..... <閱讀全文>
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吃也能減肥
- chris2012年1月22日
- 減肥的話題亙古不變，腰圍哪怕能小一點(diǎn)都是發(fā)愁人士的最大愿望。兩點(diǎn)就能做到：飲食適當(dāng)和運(yùn)動(dòng)良方，這是減肥的通用之法，如何有效的實(shí)踐這兩點(diǎn)，還得靠一些秘訣和捷徑。 <閱讀全文>
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小心減壽 永遠(yuǎn)別再用的5種減肥法
- Sean2011年12月13日
- 有些人為了變得更瘦一些會(huì)“不擇手段”，采用極端和古怪的減肥方法，結(jié)果瘦身未遂身體受損。對(duì)待那些錯(cuò)誤的瘦身方法，我們一定要明辨是非，徹底與之劃清界限。文/高元 <閱讀全文>