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7種室內輕松減肥的健身方法
- leron2015年4月27日
- 白領男每天上班基本上都是坐著，而且很難有多余的時間進行健身活動，有的人為了減肥，開始中午不吃飯、晚上不吃飯，結果健康收到嚴重的影響，減肥還是要進行有效地運動。下定決心去健身房運動，卻又堅持不下來，一... <閱讀全文>
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減肥應該繞開的5個消極心態(tài)
- 成誠2015年3月30日
- 脫下冬裝摸摸身體，照照鏡子，再看著體重秤是不是就心塞呢。又要開始與肥肉作斗爭了，三月不減肥，夏天徒悲傷。趕快調整好減肥的心態(tài)，努力在夏天大膽地脫衣露肉吧。 <閱讀全文>
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5個減肥方法讓你少走彎路
- 成誠2015年1月15日
- 人們都開始制定和改善自己的飲食習慣來減肥。大家也希望改善自己的健康狀況，獲得更多的健康。但問題是，有這么多的減肥謠言在那里，導致大多數(shù)人走了不少彎路。 讓我們來看看五個最常見減脂神技。 <閱讀全文>
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減肥屢戰(zhàn)屢敗的5個原因
- 成誠2015年1月12日
- 很多人總是喊著減肥的口號，但是每次都沒有看到減肥的實效，還在擔心冬日養(yǎng)膘，春夏不敢穿性感的背心秀肌肉嗎。其實有9個減肥減肥屢戰(zhàn)屢敗的原因，趕快避開這些誤區(qū)讓自己在春天來之前瘦成一道閃電吧。 <閱讀全文>
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夏季不減肥秋季徒傷悲 選一款減肥健身應用吧!
- 關義2014年6月16日
- 老話說的好：“夏季不減肥，秋季徒傷悲”，盛夏時節(jié)正是人們增加運動量、甩掉小肚腩的好時機。對于久坐電腦前的上班族來說，如何指導自己進行訓練并進行有效監(jiān)督呢?試試這些應用吧! <閱讀全文>
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健身減肥之路上的謊言
- Rex2014年3月26日
- 慢慢減肥路，那些潛伏的謊言你都知道么？ <閱讀全文>
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杜汶澤都瘦下來了，你還敢不減肥嗎？
- Jonathan2013年9月29日
- 誰曾想過，一向在銀幕上以胖形象示人的杜汶澤現(xiàn)在都瘦成了肌肉型男！為了接拍新電影，杜汶澤近期積極瘦身，半年的時間，甩肉28斤！近日他在社交網(wǎng)站上大爆肌肉照，清晰的人魚線讓人目瞪口呆。又一個肥仔變型男的故... <閱讀全文>
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胖子的福音!迪拜推有獎減肥計劃,減1公斤獲1克黃金
- Jonathan2013年7月19日
- 世界各地為減肥而采用的激勵措施各種各樣，但像迪拜這樣大手筆的，還屬罕見。據(jù)悉，為對付越來越嚴重的肥胖問題，阿拉伯聯(lián)合酋長國人口最多的城市迪拜采取了一項空前的舉措：從7月19日起，舉行為期一個月的減肥競... <閱讀全文>
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這些驚心動魄的減肥法值得嗎？
- Jonathan2013年3月14日
- 近日，370斤的廣西第一胖為了減肥而決定做手術切掉90%的胃，但是這種奇葩的減肥方法，還是不試為妙。 <閱讀全文>
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最會減肥的瘦身冠軍
- Andy2012年7月17日
- 減肥、瘦身對很多人來說都是一場噩夢。但是對于有的人來說就不會那么復雜。比如這位英國教師，他竟然在一年內減重約合130多斤，不愧為全球最會減肥的瘦身冠軍。 <閱讀全文>
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減肥為什么這么難
- Andy2012年6月29日
- 我們身邊有太多為了減肥費盡心思而又收效甚微的人。難怪有不少人感嘆為什么減肥這么難。根據(jù)最新的研究顯示影響體重有108種因素。 <閱讀全文>
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瘦身利器 減肥放大眼鏡
- Andy2012年4月24日
- 減肥放大眼鏡，顧名思義，就是你戴上它之后，看食物就會被變大，這樣便給了你一個心理暗示，幫助你主動進食更少的食物。一起來看看效果吧。 <閱讀全文>
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千年古尸中藏匿的減肥秘方
- Andy2012年4月06日
- 對于減肥這個長盛不衰的話題每個愛美人士都有道不完的苦水，如何才能減掉惱人的肥肉，無數(shù)科學家都在苦苦搜尋，當人們搜索到千年木乃伊身上時竟然發(fā)現(xiàn)了已經(jīng)沉睡千年的秘方..... <閱讀全文>
