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影響男人健康的5種早餐
- Sean2011年11月17日
- 一日之計(jì)在于晨，大家應(yīng)該很清楚每天的第一餐是多么重要，但是如果你像大多數(shù)男性一樣，不吃早餐或者胡亂搪塞幾口，那么這種生活方式對(duì)男性健康有著非常嚴(yán)重的影響。直到3-5年后你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的膽固醇、心臟健康、... <閱讀全文>
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12條似是而非的飲食健康定律
- Sean2011年10月28日
- 民以食為天，但是往往病從口入，很多相傳已久貌似理所當(dāng)然的飲食理論，雖然早已深入人心但是卻往往潛藏不少認(rèn)知謬誤，比如下面12條健康常識(shí)。 <閱讀全文>
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辦公室早餐陷阱 粗糧餅干未必真健康
- Sean2011年10月26日
- 很多公司上班族早餐搭配是“一杯牛奶+幾塊餅干”，這樣的組合是否足夠健康呢？ <閱讀全文>
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快餐族成高危人群 小心快餐成健康殺手
- sean2011年9月30日
- 幾乎每間寫(xiě)字樓辦公桌上都有幾份快餐店的菜單或者訂餐電話(huà)。隨著現(xiàn)代都市生活節(jié)奏的加快，快餐成為辦公室白領(lǐng)一族不可缺少的食物來(lái)源。我們雖然不想每天吃快餐，但我們又離不開(kāi)快餐，速食主義成為現(xiàn)代人不可避免的... <閱讀全文>
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3種營(yíng)養(yǎng)食物這么吃更健康
- sean2011年9月14日
- 營(yíng)養(yǎng)經(jīng)變得越來(lái)越難念了，太多的營(yíng)養(yǎng)教條讓我們無(wú)所適從。諸多的食物貌似都是對(duì)身體有害的，即便如此，我們?nèi)匀粺o(wú)法放棄對(duì)舊有食物的愛(ài)好。沒(méi)關(guān)系，稍稍改變一下，讓壞食物也能對(duì)你有好作用。文/高元 <閱讀全文>
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4大眼睛癥狀暗示健康危機(jī)
- sean2011年9月05日
- 眼睛不僅是“心靈的窗戶(hù)”，同時(shí)也是“健康的窗戶(hù)”，黑眼圈、紅血絲等眼部癥狀不僅僅是影響美觀(guān)，還能反映出你身體內(nèi)臟的不健康信號(hào)，作為一個(gè)魅力男士，不但要擁有電力十足的眼神，還要擁有一雙健康清澈的明眸。 <閱讀全文>
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似是而非的6個(gè)健康問(wèn)題
- Sean2011年8月31日
- 如今養(yǎng)生專(zhuān)家如過(guò)江之鯽，但是最終都成為過(guò)眼煙云，凡夫俗子飽受灌輸卻莫衷一是，很多問(wèn)題都糾結(jié)在似是而非的偽科學(xué)上，下面我們挑選6個(gè)讓你拿不準(zhǔn)的問(wèn)題，給出客觀(guān)的解釋。文/高元 <閱讀全文>
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健康
過(guò)度就是害 健康需要?jiǎng)倓偤?/a>
- sean2011年8月26日
- 吃飯、睡覺(jué)、喝水、做愛(ài)等等這些生活小事，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)在日后影響你的身體健康，比如以下幾點(diǎn)可能正是你長(zhǎng)期堅(jiān)持或忽略的 <閱讀全文>
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脂肪并非猛獸 減肥可能減掉健康
- sean2011年8月22日
- 這讓各種缺少根據(jù)的減肥產(chǎn)品和藥物大行其道，人人都談減肥，可是大家都忽略了過(guò)度減肥的危害性 <閱讀全文>
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3條你需要知道的男性健康新知
- Sean2011年8月11日
- 肌肉還是享有“生命發(fā)動(dòng)機(jī)”稱(chēng)號(hào)的心臟之可靠助手，肌肉衰弱必然累及心臟，成為誘發(fā)心血管病的“幫兇” <閱讀全文>
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純爺們不該不知的6個(gè)健康迷思
- sean2011年6月03日
- 在健康這件事上，你不需要像孔子一樣什么都懂，但對(duì)于一些經(jīng)常搞錯(cuò)的健康常識(shí)，還是要經(jīng)常補(bǔ)習(xí)一下的。 <閱讀全文>
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10條你堅(jiān)信的健康常識(shí)原來(lái)是錯(cuò)誤的
- sean2011年5月11日
- 在物質(zhì)豐富的時(shí)代，幾乎想吃的都能吃到，但是問(wèn)題是你吃下去的這些東西真的是你的身體所必須的嗎？ <閱讀全文>
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蔬果攝入有學(xué)問(wèn) 好“色” 的男人更健康
- Sean2011年5月09日
- 美國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)最新研究表明，同時(shí)吃很多種不同顏色的食物不僅可以增加食欲，而且可以獲得更多的營(yíng)養(yǎng) <閱讀全文>
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男人26歲以后要懂得的10個(gè)健康秘笈
- Sean2011年4月15日
- 對(duì)于我們這些成年人來(lái)說(shuō)，讓生活發(fā)生太大改變，往往要付出巨大的時(shí)間和精力的代價(jià)。這就是為什么這么多人只是把自己的健康計(jì)劃停留在嘴上，而不知道改如何邁出第一步。 <閱讀全文>
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男人面相五官暗示健康危機(jī)
- Sean2011年7月09日
- 中醫(yī)講究“望聞問(wèn)切”，往往可以通過(guò)面向看出一個(gè)人的內(nèi)在體質(zhì)的變化。下面告訴大家如何從男人的臉部五官看出其身體五臟六腑 <閱讀全文>