瑞僖敦毛里求斯 - 夏季水療瑜伽療程
值此夏季,瑞僖敦毛里求斯特別推出夏季水療瑜伽療程促進(jìn)您的身心凈化??腿丝蓮拈L達(dá)五天的奢華享受療程中感受一場放松舒適的煥能之旅。
每日水療瑜伽療程安排如下:
· 第一天:
o 清晨45分鐘私享靜謐海岸漫步(1,400盧比/人)。
o 1小時哈他瑜伽課程(團(tuán)體課程1,200盧比/人;私人專享課程2,100盧比/人)。
o 1小時馬爾馬按摩療程(3,900盧比/人),溫潤精油按摩刺激體內(nèi)循環(huán),從而達(dá)到排毒及身心愉悅的效果。
· 第二天:
o 清晨私人普拉提課程。
o 午后Sanctuary按摩(1小時15分鐘,3,900盧比/人),結(jié)合瑜伽呼吸技巧、全身按摩、靈氣療法以達(dá)到全身感官放松與平衡的功效。
· 第三天:
o 清晨45分鐘私享靜謐海岸漫步(1,400盧比/人)。
o 45分鐘泰式拉伸項(xiàng)目(3,200盧比/人),融合輔助瑜伽、拉伸、穴位按壓、Gentle rocking和節(jié)奏按壓。
o 午后生物能量淋巴排毒按摩(1小時30分鐘,5,500盧比/人),結(jié)合傳統(tǒng)中式技法和淋巴排毒原理促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)和排毒。
· 第四天:
o 1小時哈達(dá)瑜伽(團(tuán)體課程1,200盧比/人;專享課程2,100盧比/人)。
o 45分鐘背部放松按摩(3,000盧比/人)緩解緊張,45分鐘足部反射理療(3,000盧比/人)激發(fā)活力,減輕疲勞,促進(jìn)內(nèi)循環(huán)。
· 第五天:
o 清晨私人普拉提課程(3,000盧比/人)。
o 精致Contour塑身療法(1小時30分鐘,6,000盧比/人),針對關(guān)鍵部位改善肌膚紋理,同時憑借特殊按摩產(chǎn)品滲入肌膚按摩從而提升排水排毒效果。