瑞僖敦馬爾代夫 - 夏季嶄新能量喚醒療程

　　今夏在瑞僖敦馬爾代夫，客人們可以體驗(yàn)到獨(dú)特的夏季項(xiàng)目 – 能量喚醒療程，療程包含了一系列瑜伽、身心冥想訓(xùn)練與休憩療程。這些項(xiàng)目將被穿插安排在每天早6點(diǎn)至晚8點(diǎn)之間。每日療程時(shí)間安排于每周更新一次。

　　夏季能量喚醒項(xiàng)目包括：

　　· 日出喚醒瑜伽：此項(xiàng)目為贈(zèng)送的瑜伽項(xiàng)目，瑜伽課程將于室外的水上甲板上進(jìn)行，客人可以在這里迎接清晨的第一縷陽光。

　　· 水中凈化瑜伽：清晨在無邊界泳池進(jìn)行。水的流動(dòng)促進(jìn)意識(shí)的放松和身體中能量的流動(dòng)，從而達(dá)到身心的凈化。

　　· 落日海灘瑜伽：放松身心的落日瑜伽在附近島嶼的沙灘上進(jìn)行($25/人，包括島嶼往返的交通)。

　　· 滿月靈動(dòng)瑜伽：此項(xiàng)目為贈(zèng)送的瑜伽項(xiàng)目，在嬌韻詩水療中心的水上甲板上進(jìn)行，利用滿月時(shí)機(jī)，幫助身體能量流動(dòng)。

　　· 海洋靜謐冥想：可在水上甲板或海灘進(jìn)行，通過海水的天然律動(dòng)，溫和的拍打按摩身體，為您帶去靜謐獨(dú)處的完美時(shí)刻。

　　· 沙灘煥然身心：通過自身體重進(jìn)行肌肉訓(xùn)練，這項(xiàng)結(jié)合冥想的沙灘健身項(xiàng)目將讓您感覺煥然一新。

　　· 沙灘排球：與酒店管理層進(jìn)行一場(chǎng)歡樂的沙灘排球比賽會(huì)讓您覺得精神振奮，能量充沛。

　　其他能量喚醒療程還包含沙灘訓(xùn)練營(yíng)，健身房循環(huán)訓(xùn)練及個(gè)人訓(xùn)練(PT)等，所有項(xiàng)目均將包括一項(xiàng)15到20分鐘的結(jié)束拉伸訓(xùn)練，來幫助你放松肌肉。個(gè)人訓(xùn)練(PT)現(xiàn)在就可接受預(yù)定與購(gòu)買。

　　酒店健身房設(shè)施齊全，有配備儲(chǔ)物柜、桑拿、蒸汽室，立健(LifeFitness)品牌的健身設(shè)備，毛巾，冰飲，新鮮水果以及富含豐富營(yíng)養(yǎng)的蛋白質(zhì)飲料?！　?/p>