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生活

少于200大卡!3杯低卡雞尾酒

無論是工作日還是假日,你的生活里總是避免不了酒局。即便你多番推辭,但還是被迫點(diǎn)上一杯。這時候,你得把以下低卡雞尾酒深深記牢在心中。稍不留神點(diǎn)了一杯Sex On The Beach,它300多的大卡立刻讓你當(dāng)天得多跑4公里才能消耗掉。

韓梓鵬2014.09.22

1.健怡可樂朗姆酒 Rum and Diet Coke

無論是工作日還是假日,你的生活里總是避免不了酒局。即便你多番推辭,但還是被迫點(diǎn)上一杯。這時候,你得把以下低卡雞尾酒深深記牢在心中。稍不留神點(diǎn)了一杯Sex On The Beach,它300多的大卡立刻讓你當(dāng)天得多跑4公里才能消耗掉。

朗姆酒和可樂的搭配相當(dāng)經(jīng)典,如果你選擇白色朗姆酒以及低糖的可樂(如健怡可樂)就可以把它的卡路里砍下來。如果你想要點(diǎn)別的口味,那試試帶點(diǎn)兒辣味的朗姆酒吧。

2.低糖干姜水香草伏特加 Vanilla Vodka & Diet Ginger Ale

無論是工作日還是假日,你的生活里總是避免不了酒局。即便你多番推辭,但還是被迫點(diǎn)上一杯。這時候,你得把以下低卡雞尾酒深深記牢在心中。稍不留神點(diǎn)了一杯Sex On The Beach,它300多的大卡立刻讓你當(dāng)天得多跑4公里才能消耗掉。

如果你想要一種味道像蛋糕的酒精飲料,那么我們給你推薦這個有低糖干姜水和香草伏特加的雞尾酒。如果你只要1子彈杯分量的伏特加,它的熱量還低于100大卡。

3.蘇打龍舌蘭 Tequila &Soda

無論是工作日還是假日,你的生活里總是避免不了酒局。即便你多番推辭,但還是被迫點(diǎn)上一杯。這時候,你得把以下低卡雞尾酒深深記牢在心中。稍不留神點(diǎn)了一杯Sex On The Beach,它300多的大卡立刻讓你當(dāng)天得多跑4公里才能消耗掉。

這是一款去掉糖分的Margarita,龍舌蘭酒和蘇打水混合加起來才100大卡。別忘記了加青檸汁,它會讓雞尾酒更加清爽。

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