天氣漸漸變熱，在脫掉了厚重的外套之后，我們的胃口似乎也無法再經受厚重和油膩，渴望更加清爽的食材和烹調方法。其實，這個季節(jié)，有太多的應季食材，能讓我們的食譜變得特別又健康。想要從腸胃做好迎接炎炎夏日的準備，或許這7款菜品能夠幫你。
Kiros2016.04.28
甜菜沙拉
據傳，這款特別的沙拉是由美國加州奧克蘭一家名為A16 Rockridge的餐廳首創(chuàng)的。甜菜沙拉美味卻簡單易做，只要把牛油果、酸奶、黃瓜與甜菜一起攪拌均勻，再撒上歐芹調味，就能制成一道清甜可口的佳肴。
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