羊肉蕓豆卷
將羊肉切成肉丁，用食鹽、花椒粉、味精、胡椒粉和姜粉入味，再用醬油和蛋清抓勻，漿白蕓豆做成豆沙，再將兩種食材用蛋皮圈在一起，上鍋蒸食。羊肉搭配蕓豆，肉質(zhì)松軟，蕓豆味香濃，是一道非常可口的菜。
《爸爸去哪兒》的第二期選在了寧夏著名的沙坡頭，這里以沙漠生態(tài)治理和旅游聞名，曾被雜志選為中國最美的地方之一。幾位明星爸爸和孩子的光臨，讓這里被大眾所熟知，明星爸爸們在節(jié)目中需要自己動手做飯，所以沙坡頭當(dāng)?shù)氐拿朗骋矝]有能夠展現(xiàn)，據(jù)說這里可是男人大口喝酒大口吃肉的圣地。
樂言2013.11.07
