????? 曬黑前要清水沐浴，一定用純植物的沐浴液，或者含有蘆薈成分的沐浴液。補(bǔ)充大量的水果機(jī)水分，因?yàn)闀裉枙斐善つw水分大量流失，所以水分很重要，能夠保持有彈性健康的麥色皮膚是讓人羨慕的。
? ? ?涂防曬露，防水的最好，SPF25左右，持續(xù)8小時，從臉部到腳底全部都涂均勻，涂不到的地方，請同行的朋友來幫忙。涂好后再上一層曬黑油，有好多品牌，可以選擇有防曬傷功能的。沒有曬黑油可以拿橄欖油替代。膚色健康均勻，但必須保持緊致彈性透亮有光澤，簡而言之，“美黑”就是要達(dá)到“黑、澤、明”的效果。真正的“美黑”達(dá)人，不見得會比“美白”少花功夫。
