正常略干的唇部———深度滋潤(rùn)記得按摩

如果你的嘴唇還算柔軟，冬季多涂一些合適的潤(rùn)唇膏，注意滋潤(rùn)保濕就O K了。但是如果已經(jīng)造成唇部干裂和脫皮，則需要進(jìn)行一番急救工作。雖然市面上推出一些唇部磨砂膏，但那是針對(duì)健康唇部的，而且也不能過(guò)于頻繁使用。另外定期給唇部按摩可以減少嘴唇的皺紋：用食指和大拇指捏住上唇，食指不動(dòng)，用大拇指來(lái)按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指來(lái)按摩下唇。

已經(jīng)干裂的唇部———溫柔去死皮

晚上做唇膜加倍護(hù)理已出現(xiàn)問(wèn)題的嘴唇更要小心，不能做正常去死皮的護(hù)理。當(dāng)唇部出現(xiàn)干裂時(shí)，可睡前先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的潤(rùn)唇膏，尤其是含有甘菊、金盞花以及蜂蜜成分的，連續(xù)這樣護(hù)理一周后，雙唇就可恢復(fù)潤(rùn)澤。

如何預(yù)防嘴唇干裂

預(yù)防嘴唇干裂我們應(yīng)注意細(xì)節(jié)。首先不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌頭舔嘴唇會(huì)使水分蒸發(fā)，使得嘴唇更加干燥，還可能造成唇角發(fā)炎；其次要戒除煙酒，忌食辛辣食物（如果唇部出問(wèn)題，這些要點(diǎn)一定要遵守哦）。此外，如果你身居寒冷北方，外出時(shí)可以考慮使用口罩避免嘴唇受到寒風(fēng)刺激。在飲食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏維生素B2，可以多食用雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等新鮮健脾胃的蔬果。

如何選購(gòu)適合自己的潤(rùn)唇膏

冬季最好選用天然原料的潤(rùn)唇膏產(chǎn)品，或者含有滋潤(rùn)成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保濕的唇膏，成分越簡(jiǎn)單的越好。同時(shí)，應(yīng)購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)品。使用唇膏前最好先小部位試用，如果出現(xiàn)過(guò)敏情況一定要馬上停止使用。每天使用不應(yīng)超過(guò)兩次，早晚各一次比較適宜。

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