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眼部按摩

地球的時(shí)差讓看直播的球迷們不得不通宵熬夜,可這給身體帶來的負(fù)擔(dān)也逐漸顯現(xiàn),首先抗議的就是眼部肌膚,第二天的黑眼圈讓男人們看起來無精打采,如何有效緩解很眼圈避免黑眼圈的生成,且往下看。

Laure2014.06.23

眼部按摩

? ? ? ? 眼部按摩

  在涂抹眼霜的同時(shí)配合眼部的按摩,能夠更好的吸收其中的營養(yǎng)。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3–5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3–5圈。

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