方法二:多穿速干面料衣服,為你帶走汗水煩惱
很多愛運(yùn)動(dòng)的男士到了夏季會(huì)遇到這種情況:夏日的高溫下,一運(yùn)動(dòng)就會(huì)大量流汗,粘在身上非常不舒服,影響心情和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。想運(yùn)動(dòng)又不想流汗?現(xiàn)在有個(gè)新的選擇:穿速干運(yùn)動(dòng)服。用特殊纖維制成的衣物,與棉、毛質(zhì)衣物相比,能更快散失水分,保持人體干燥。速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表,并從面料表面擴(kuò)散和迅速蒸發(fā),使身體更快恢復(fù)干爽。汗水的蒸發(fā)有利于減低體表溫度,避免中暑,也會(huì)避免因體表汗水過多,影響汗腺排汗。