夏日抗痘要從以下肌膚方面入手：

　　1、徹底清潔

　　前面已經(jīng)講過，長痘后洗臉的次數(shù)不易過多，所以在每次清潔時(shí)一定要做到徹底。尤其是夏天多數(shù)男士都會(huì)使用防曬品，如果你使用的防曬品屬彩妝系列，那么男士也應(yīng)該像女人化妝一樣要用卸妝油徹底清潔。

　　2、控油

　　如果你是油性肌膚產(chǎn)生的痘痘，那么首要任務(wù)就是控油，當(dāng)然控油的根本就是補(bǔ)水。令肌膚徹底滋潤能有效緩解肌膚的出油問題。

　　3、使用清爽型護(hù)理品

　　盡量使用清爽型的保養(yǎng)品、如洗面奶、乳液、甚至是外出時(shí)使用的防曬用品，也應(yīng)選系數(shù)低一些的，以避免痘痘滋長茁壯。

　　4、注重良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成

　　不要熬夜、避免經(jīng)常性的煙與酒，這樣不但能防止痘痘的產(chǎn)生及惡化，也可讓自己的身體更加健康。飲食上應(yīng)避免油炸類、甜食、咖啡以及酒類等刺激性高的食物，因?yàn)楹苋菀滓虼硕a(chǎn)生痘痘。