日常八杯水

　　為肌膚補水的同時要兼顧身體水分的補充，每天八杯水必不可少，而如果辦公室有開空調(diào)的話要超過八杯水才有效。當然如果有條件的話，在辦公室里放一臺加濕器，增加空氣濕度，讓肌膚處于一個相對濕潤的狀態(tài)，肌膚就不會那么干燥了。