清晨一杯蜂蜜水

　　在清晨喝一杯蜂蜜水，除了排毒之外一杯蜂蜜水的好處還有很多。如果能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚的活力以及抗菌力會(huì)明顯增強(qiáng)，而且色素沉淀也會(huì)隨之減少，能夠令肌膚更年輕、細(xì)膩。而在選擇蜂蜜時(shí)，我們的建議是深暗色的蜂蜜比淺色蜂蜜更有效。