想要完全根除體味不切實際,但在日常生活和護理中注意以下幾點,相信體味并不會對你的生活造成多大影響。
1、不可濫用油性過高,吸塵性高、吸水性高的護膚品。
2、經常洗澡,洗完澡后在腋下涂止汗劑。腋下出汗只占全身汗液不到1%,卻是90%以上的汗味來源。
3、飲食上有所避諱,應避免刺激性大,味濃色中的食物,應多吃含蛋白質的食物。
4、運動前在腋下嘗試使用體香劑。
5、堅持排毒。有助于排毒的食物有:各種蔬菜,海帶,綠豆,蘑菇,畜禽血,木瓜,蘋果和茶葉。多喝水,增加尿量,讓代謝產物多從泌尿道排出,從而減少從皮膚排泄。