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生活

緊急護(hù)理:1天突擊期

9月至10月是中國人選擇結(jié)婚的高峰期,平日應(yīng)對繁忙的工作,休息日準(zhǔn)備婚禮,再加上換季之際,皮膚干燥又脆弱,護(hù)理不足加上外界侵害,會使皮膚暗啞憔悴。所以你需要快速緊急護(hù)理,讓那人生最美的一刻也面子十足。

sean2011.09.08

緊急護(hù)理:1天突擊期



1天突擊期:

有些準(zhǔn)新郎婚前備戰(zhàn)到最后一天,身心疲憊,膚色暗黃,完全沒想到婚禮當(dāng)天的面子問題。往往還后知后覺,新婚前夜也不好好休息。不管你是打算通宵Happy告別單身生活,還是緊張的睡不著覺,要知道,現(xiàn)在做什么都不重要了,重要的是養(yǎng)足精神,婚禮當(dāng)天才是重頭戲。

保養(yǎng)重點(diǎn):早睡+防水腫+保濕

白天盡量避免飲用茶,咖啡之類的含咖啡因的飲料。晚上早點(diǎn)回家,放松心情,做好最后一遍確認(rèn)。8點(diǎn)以后不要再喝水了,避免水腫的出現(xiàn)。洗個(gè)熱水澡,做好皮膚補(bǔ)水,保濕,避免刺激皮膚。到了10點(diǎn),準(zhǔn)時(shí)睡覺。11點(diǎn)-1點(diǎn)是身體機(jī)能恢復(fù)最強(qiáng)的時(shí)間段。如果不是特別需要,睡前那杯熱牛奶還是免了吧。

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緊急護(hù)理:1天突擊期



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