刷牙時(shí)間過(guò)短

　　或許在此之前你應(yīng)該先了解刷牙的真正目的是什么：清除牙菌斑、軟垢、食物殘?jiān)c色素沉著、保持口腔清潔，同時(shí)按摩牙齦，增進(jìn)牙周健康。所以這么多的要求，就強(qiáng)調(diào)我們的刷牙時(shí)間不能過(guò)短，起碼不能少于3分鐘。