定期肌斷食

　　再好的護膚品也有可能不被肌膚所吸收，從而殘留在肌膚表層造成其負(fù)擔(dān)，所以不妨在周末進行肌斷食，促進毒素的排出，周末里抽一天在起床洗臉后，什么護膚品都不涂，只涂上一層保濕霜，這樣可有效減少毒素的積聚。