保證睡眠

　　黑眼圈的主要成因就是睡眠不足，所以想要去除黑眼圈首先要保證充足的睡眠。另外現(xiàn)在很多人在睡前都有玩手機(jī)的習(xí)慣，我們建議最好在睡前半小時(shí)就停止一切電子產(chǎn)品的使用，這樣精神得到放松才能有更好的睡眠。