7.速凍食品

冷藏速凍食品一般含有防腐成分，經(jīng)常食用會(huì)讓肌膚失去彈性，過早出現(xiàn)皺紋。還會(huì)造成維生素流失，越吃越催人老。

8.酗酒成性

有數(shù)據(jù)顯示，俄羅斯男人的平均壽命比女人短10歲，酗酒是主要原因。醫(yī)學(xué)界將酗酒定義為：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達(dá)到或高于0.08。由于大量酒精會(huì)殺死大腦神經(jīng)細(xì)胞，長此以往，會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。還可能引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，情況嚴(yán)重者必須進(jìn)行肝臟移植才能保全性命。所以愛喝酒的男人一定要節(jié)制哦！