癥狀三：因不當(dāng)姿勢(shì)造成的肌膚松弛

解決方案：緊致護(hù)理+提拉運(yùn)動(dòng)

你每天使用的是臺(tái)式機(jī)還是筆記本電腦？電腦顯示屏和你的視線處于同一水平線還是略低？如果你每天都保持著“埋頭苦干”的狀態(tài)，彎曲的頸部會(huì)壓迫下顎及頸部肌肉，造成種種不適、甚至頸椎變形。長(zhǎng)時(shí)間的低頭會(huì)使法令紋更早出現(xiàn)，頸部肌肉重疊壓縮，容易形成難看且不易消除的頸紋。所以，請(qǐng)趕緊將電腦屏幕調(diào)整到與視線同等高度的位置，再配合使用含有提拉緊致效果的保養(yǎng)品，提升面部輪廓，恢復(fù)肌膚彈性緊致，隨時(shí)散發(fā)昂然向上的活力光彩。

保養(yǎng)品之外的“緊致”方案：

A.嘗試面部瑜伽“獅子吼”式：跪姿，將舌頭盡量伸出，瞪大眼睛看向天花板，喉嚨里發(fā)出“Ha”的摩擦音。雖然姿勢(shì)不好看，但可消除面部、頸部紋路、保持肌膚彈性緊致，還能排毒、消除負(fù)面情緒。
B. 在電腦旁隱秘處放一個(gè)鏡子，隨時(shí)關(guān)注自己的表情，并上揚(yáng)嘴角給自己一個(gè)微笑。微笑可以使面部肌膚“引體向上”，預(yù)防松弛。

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