不要進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
我們進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的目的是為了呼吸新鮮的空氣鍛煉身體，但是霧霾的天氣使得空氣中存在著大量的粉塵和污染物，已經(jīng)對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生的嚴(yán)重的影響。
不少人都習(xí)慣早起到戶外去運(yùn)動(dòng)，在平日里自然是能讓我們的身體更加的健康。但是最近不少地區(qū)的霧霾天氣已經(jīng)不適合我們?nèi)敉膺\(yùn)動(dòng)了，因?yàn)榭諝庵械姆蹓m和污染物嚴(yán)重影響人的身體健康。那么在霧霾天氣該怎么運(yùn)動(dòng)，又有哪些注意事項(xiàng)呢?
Rex2014.10.10
不要進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
我們進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的目的是為了呼吸新鮮的空氣鍛煉身體，但是霧霾的天氣使得空氣中存在著大量的粉塵和污染物，已經(jīng)對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生的嚴(yán)重的影響。
