酒是好東西？當(dāng)然不！

很明顯，酒精在很多地方對(duì)身體有所傷害，數(shù)據(jù)顯示，造成身亡的交通事故中，40％源于酒后駕車。不過(guò)這不是重點(diǎn)，許多人即便不駕車，也不能便因此放心喝酒。實(shí)驗(yàn)顯示，連飲一周(比方說(shuō)春節(jié)期間)后累積的生理心理影響。其嚴(yán)重程度甚至等同于自殺，盡管是慢性的，卻是肯定的，就如同酒后駕車般。

其實(shí)不用一周，實(shí)驗(yàn)證明，如果短時(shí)期內(nèi)喝上五六杯的話，酒精便從甘醪變成了毒液，不但會(huì)損害身體器官功能，還會(huì)影響心理功能。讓我們看看酒精的周游路線和運(yùn)作原理。

大腦:酒精在進(jìn)入血液后，只需30秒便可突破大腦保護(hù)層，干擾神經(jīng)細(xì)胞通訊。這種干涉會(huì)提升自信心，減短注意力間的間隔，因而讓人感覺(jué)很很“強(qiáng)大”，也容易酒后吐真言。心臟盡管少量的酒精可能會(huì)幫助清理心臟及動(dòng)脈(每天一兩杯會(huì)提升清除血管堵塞的HDL膽固醇，軟化動(dòng)脈壁)，但大劑量的飲酒則適得其反，造成血管變窄、血壓上升，逼迫心臟用力供血還會(huì)使得電子信息短路，造成心律不齊。最后，過(guò)量酒精會(huì)損害心肌，使之跳動(dòng)乏力，可能導(dǎo)致心力衰竭。

肺:約有5％的酒精快速擴(kuò)散至肺泡，肺泡將其加熱，使之汽化后呼出，這就是為什么酒精檢測(cè)器的原理。長(zhǎng)期酗酒會(huì)奪走肺里重要的抗氧化劑，使之易受肺炎、膿血癥及其他感染，造成永久性的、危及生命的損傷。

肝:酒精的90％最終由肝來(lái)分解，喝下第一口后10分鐘內(nèi)，肝就開(kāi)始工作了。血液吸收酒精的速度要比肝分解的速度快得多，所以酒精反應(yīng)要1小時(shí)后才會(huì)消失。大量飲酒會(huì)引起過(guò)多自由基及膠原質(zhì)，這兩種物質(zhì)都會(huì)殺死健康的肝細(xì)胞。

胃:這是酒精的第一站，飲料中的20％會(huì)在5分鐘內(nèi)通過(guò)胃粘膜進(jìn)入血管。胃里越滿，飲料進(jìn)入血管就越慢。酒精進(jìn)入胃部后立即啟動(dòng)，大幅提升鹽酸生成，破壞保護(hù)性的胃粘膜，使得長(zhǎng)期飲酒者易患燒心、發(fā)炎、潰瘍、內(nèi)出血等病癥。

小腸:20分鐘后，剩下的80％酒精到達(dá)這里，因?yàn)槟c內(nèi)壁步滿了數(shù)不清的毛細(xì)孔道，因此使得酒精立即擴(kuò)散到血液中。酒精堵塞了水分及鈉的吸收，這也是狂飲容易造成脫水的原因。長(zhǎng)期飲酒干涉了分解碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的酶，造成維生素、礦物質(zhì)及關(guān)鍵性氨基酸吸收量的下降，這也是長(zhǎng)期飲酒者大多營(yíng)養(yǎng)不良的原因。
　　
腎:血液中5％的酒精由腎通過(guò)尿液排出。不是所有喝下去的都能排出，酒精堵塞了利尿素荷爾蒙的分泌，沒(méi)有它，尿液被稀釋，所以排出的大多數(shù)是水。如果此平衡被長(zhǎng)期打破，廢物就不能及時(shí)從體內(nèi)排出，后果就是，身體的健康細(xì)胞與其他重要的營(yíng)養(yǎng)素一起被當(dāng)作垃圾排出，從而引發(fā)高血壓，肝受損，腎衰竭等病癥。

生殖器官:一次坐下時(shí)喝得太多，腰部以下也會(huì)不受控制。因?yàn)榫凭珰⑺懒巳矸秶鷥?nèi)的細(xì)胞，大腦命令在傳輸中丟失。因此，每10個(gè)因飲酒而健康受損者中，8個(gè)會(huì)出現(xiàn)慢性勃起障礙。每天喝3杯足以造成高血壓，減少流向陰莖的血液，況且長(zhǎng)期酗酒也會(huì)減少雄性激素的分泌。

關(guān)節(jié):過(guò)量飲酒容易造成血液中尿酸過(guò)量，硬化結(jié)晶后，像碎玻璃一樣堆積在大拇趾等關(guān)節(jié)中，形成痛風(fēng)，這是有飲酒習(xí)慣的男性所熟悉的一種炎癥。