【紅茶】

清脂效果：3

清脂秘訣：復(fù)雜類黃酮

紅茶中的復(fù)雜類黃酮——一種抗氧化劑，能夠增強(qiáng)微血管彈性，降血脂、溶解脂肪，并且消除血管中的自由基。茶黃素和兒茶素都有調(diào)節(jié)血脂的作用。但是茶黃素和兒茶素有更強(qiáng)的調(diào)節(jié)LDL的作用。根據(jù)美國醫(yī)學(xué)界的研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。紅茶中含有17.4%的類黃酮，而綠茶中只含有12%。因此想保持血管彈性，請繼續(xù)投紅茶一票。

名品推薦：

祁紅：色澤烏潤，條索細(xì)緊稍彎，葉底紅銅色。湯色紅艷明亮，甜香獨(dú)特，號稱“祁門香”。

滇紅：干茶多黃金毫，茶湯貼茶碗一圈金黃發(fā)亮，成為“金圈”，有焦糖香味，稍冷就會出現(xiàn)冷后渾。