跑步也是門學問，不科學的跑步不僅不會有助身心健康，可能會帶來身體的隱患，你的跑步方法正確嗎?
Rex2014.04.09
北京跑步達人推薦路線：奧林匹克森林公園、玉淵潭，紫禁城、元大都城垣遺址公園。
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