2.看恐怖電影

根絕美國(guó)貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)學(xué)中心的研究人員介紹，一本刺激的書(shū)、電影……只要它能讓你的心跳加快，那都會(huì)讓它更加強(qiáng)健。偶爾出現(xiàn)的恐怖劇情正如擊中了你心臟RESET鍵的按鈕，這有助于心臟保持正常的跳動(dòng)。