3、手機(jī)的沖擊

煲一個長時間的電話粥后，不管是用手機(jī)還是座機(jī)，會不會覺得耳朵嗡嗡作響7有時還會頭暈、甚至出現(xiàn)短暫性耳鳴?盡管不久后癥狀會自行消失，但必須引起警覺。長時間手機(jī)通話尤其有害。手機(jī)在使用過程中會產(chǎn)生電磁輻射，尤其是剛接通的一瞬間輻射最大。在通話過程中手機(jī)離耳朵最近，耳朵接收的輻射也最強(qiáng)，由此造成耳鳴、耳悶、頭暈、記憶力下降等癥狀。

護(hù)耳措施：

將手機(jī)的聲音設(shè)置得盡可能小，因為聲音大小與輻射強(qiáng)度成正比。

通話時間盡可能短。

最好使用耳機(jī)，或者兩耳輪流聽。用耳機(jī)接聽能有效減少輻射，同時不妨按下接聽鍵后2—3秒再放至耳邊，以避免接聽瞬間最大的輻射。