国产欧美另类久久精品蜜芽_自拍偷拍?亚洲无码_品久久久久久中文字幕_中文无码字幕不卡_女人被狂躁C到高潮视频

生活

健身崴腳時(shí) 正確有效的處理技巧

不管是健身還是跑步,崴腳這樣的情況在生活中還挺容易碰到,崴腳以后怎樣處置才正確呢?不妨看看下面的內(nèi)容,實(shí)用有效的崴腳處理技巧。

Rex2014.01.27

分辨?zhèn)麆?shì)輕重

  分辨?zhèn)麆?shì)輕重。

  輕度崴腳只是軟組織的損傷,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的還可能是內(nèi)、外踝的雙踝骨折,甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置,重的就必須到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷和治療。所以,分辨?zhèn)麆?shì)的輕重非常重要。

相關(guān)閱讀

猜你喜歡