健腹器￥199
減掉“救生圈”，擁有健美的腹肌是每個人的夢想。所以即使沒有完備的健身器械，也一定要置辦一個健腹器。該設(shè)計是通過收腹運(yùn)動來鍛煉整個腹部，椅背和枕頭有填充，保護(hù)毯可保護(hù)背部。

抻拉繩￥59
這個既可以鍛煉力量又可以作為抻拉練習(xí)、調(diào)節(jié)肌肉的小東西既實惠又實用。它有很多種玩法，比如雙手各抓住一頭向反方面拉伸，與過去的彈簧拉力器很相似，也可以用腳踩住一頭，另一頭用手向上或向斜上方伸拉等。

跳繩￥59
做完枯燥的肌肉訓(xùn)練，是該放松一下的時候了。跳繩是每個人再熟悉不過的運(yùn)動品了，用來做力量訓(xùn)練后的放松練習(xí)非常有效。在渾身肌肉得到松弛的同時提高心率功能。

啞鈴￥89
啞鈴恐怕是每個在家健身的人士必不可少的裝備了。一副啞鈴幾乎可以包辦所有上肢、肩膀、背部和胸肌的負(fù)重訓(xùn)練，簡單又實用。啞鈴重量可根據(jù)自身要求而調(diào)節(jié)。