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生活

讓男人猛如虎的健身方式 臥推(臥舉)

通過健身,能提高體能水平和力量,也對(duì)性生活有很大幫助。經(jīng)常鍛煉的人,更加健康,通常能有更吸引人的身體。因此,那些覺得自己沒有體重問題,不需要運(yùn)動(dòng)的人應(yīng)該轉(zhuǎn)變思路。房事是一種體力活,而且,保持健康的身體、良好的體型和漂亮的曲線,無疑可以改善你的性生活。下面GQ男士推薦7種可以讓你在床上猛如虎的健身方式。

leron2012.05.21

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臥推

  3. 臥推(臥舉)

  做臥推健身,能夠加強(qiáng)胸部、肩膀肌肉力量。女性會(huì)發(fā)現(xiàn)男方的胸肌更加性感,而男士則可以在性愛過程中擁有更好的體力支撐自己的身體,不會(huì)太輕易疲勞。


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