運動是很多人強(qiáng)健身體，疏解壓力的方法，但提醒大家的是，運動時當(dāng)身體出現(xiàn)7大反應(yīng)信號時，就要格外注意了。
Rex2013.10.21
食欲不振。
很可能是由于運動量過大，對機(jī)體刺激過度，抑制了大腦中的消化中樞造成的，此時要注意飲食的營養(yǎng)和搭配。
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