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生活

生活中的那些反常健身法

健身方法有很多,但是那些正常的方法你是否都已經(jīng)厭倦?何不試試反常健身法?

Rex2013.10.14

赤足走路

  赤足走路

  足底反射學(xué)說認(rèn)為,足底有著與內(nèi)藏器官相關(guān)的敏感區(qū)。當(dāng)人赤足走路時,敏感區(qū)受到刺激,會將信號傳入相應(yīng)的內(nèi)臟器官和與內(nèi)臟器官相關(guān)的大腦皮層,最后大腦皮層又把經(jīng)過綜合分析后的沖動傳到效應(yīng)器官,發(fā)揮人體內(nèi)的協(xié)調(diào)作用,從而到達(dá)健身的目的。

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