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生活

3.大重量呻吟

健身房這種公共場所,難免會遇到一些讓人膝蓋中箭,哭笑不得的人,他們制造的麻煩也許會讓你的健身體驗大打折扣,來看看健身房里面的奇葩,希望大家在去健身房時不會遇到這些困擾,也請有這種習(xí)慣的人克制一下。

成誠2014.09.15

3. 大重量呻吟

  3. 大重量呻吟

  不自主也好,還是需要一個力量的爆發(fā)也好,當(dāng)你在健身房鍛煉時,很大一部分人在做大器械或者杠鈴等大重量運(yùn)動的健身者,會在發(fā)力時發(fā)出一些聲響。這于人體來說是正常的,但是有的就不太會注意發(fā)力時的聲音控制,沒舉一次杠鈴都會嚎叫一聲或者像叫床呻吟一樣,這會讓旁邊其他健身者非常尷尬。

? ? ? ? 討厭指數(shù):★★☆☆☆

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