營養(yǎng)學(xué)
1.西瓜是天然“偉哥”，110g的西瓜中約含有150mg的瓜氨酸，能夠?qū)⑿詯蹠r間延長3.8分鐘。吃500g左右的西瓜就獲得更多的“性趣”。
2.相比于巧克力，芝士的催情能力在10倍以上，它能夠刺激產(chǎn)生更多的苯基乙酸（PEA），增加性感指數(shù)。
3.喝酒也能提升性福指數(shù)，血液中的酒精可以使血管擴張，并且流向陰莖。
4.想要在清晨時收獲比晚上要好的性愛體驗，吃點鮭魚就行。鮭魚中富含精氨酸，能夠延長勃起時間，所以在吃土司煎蛋的時候來點鮭魚吧。
5.飯后的一份蘋果派也能成為激情的序幕，她的身體的敏感指數(shù)會因此提升24%。
6.平時吃一些富含鋅的食物，比如牛肉、碧根果、松仁，可以讓你的精子數(shù)量提升74%。
