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養(yǎng)腎秘方一：避免勞累，節(jié)房事
體力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷血、房勞過(guò)度會(huì)傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。
想要激情的完成男女之事，卻感到力不從心，或者剛到一半就敗下陣來(lái)。很大一部分原因是因?yàn)樵獨(dú)獠粔?，元?dú)鈦?lái)自哪里?中醫(yī)講養(yǎng)身要養(yǎng)腎，這樣才能有精力做激情之事。
leron2013.12.04
