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養(yǎng)腎秘方六：有尿不要忍
膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度，就會(huì)刺激神經(jīng)，產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會(huì)成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時(shí)就要及時(shí)排出，也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。
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想要激情的完成男女之事，卻感到力不從心，或者剛到一半就敗下陣來。很大一部分原因是因?yàn)樵獨(dú)獠粔?，元?dú)鈦碜阅睦?中醫(yī)講養(yǎng)身要養(yǎng)腎，這樣才能有精力做激情之事。
leron2013.12.04
