關于壽命:
男人平均壽命74歲;女人平均壽命79歲
是什么決定男人比女人少活了整整5年?答案就在血液里:
1、雌激素。不服也沒轍,這種激素可以讓女人遠離心臟病。盡管男人身上有一種酶可以讓雄性激素雌化,但如果男人體內的雄性激素降低,那雌激素也不會有很高水平,這自然就讓我們的心臟受到了更少保護。
2、鐵。獻血可以降低你體內的鐵離子水平,而鐵如果太多則會影響心臟的正常工作。波士頓醫(yī)學中心的THOMAS PERLS醫(yī)生說,自由基的產(chǎn)生需要鐵離子參與,而由于月經(jīng)的原因,女性會有較低的自由基水平。所以如果男人們想縮短衰老的過程,可以嘗試隔上幾年就輸一次血。