來自美國俄亥俄州立大學(xué)的發(fā)現(xiàn):當(dāng)脂肪遇見脂肪,你不是變得更胖,而是更瘦。如果你正在減肥,正在讓自己身體攝入更少的脂肪,那么你可能是錯(cuò)的。
實(shí)際上,人身體中有兩種不同的脂肪:白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪就是俗稱的‘肥肉’,棕色脂肪就是你存儲(chǔ)能量的地方。所以,很明顯,我們應(yīng)該多搞點(diǎn)棕色脂肪,少搞點(diǎn)白色脂肪。
在實(shí)驗(yàn)中,研究人員在小白鼠身上注入棕色脂肪細(xì)胞,這個(gè)東東進(jìn)入體內(nèi)之后,可以將小白鼠的白色脂肪轉(zhuǎn)換為重色脂肪,并且它還能燒熱脂肪。它不僅沒有讓小白鼠變胖,反而讓它瘦了20%。
這樣一條信息應(yīng)該可以幫到想減肥的人吧,當(dāng)然只是精神上。