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喝自己的尿真沒問題嗎?

我們在求生節(jié)目中經(jīng)常提到主持人說在不得已的情況下可以喝自己的尿液。而且尿液曾經(jīng)作為健康飲品風(fēng)行了幾個(gè)世紀(jì)之久,但是我們還是不禁要問喝自己的尿真沒問題嗎?

Andy2012.05.11

喝自己的尿真沒問題嗎?

這個(gè)問題的答案是:當(dāng)然有問題,但尿液曾經(jīng)作為健康飲品風(fēng)行了幾個(gè)世紀(jì)之久。公元前50年左右,伊比利亞半島的凱爾特人曾用尿液漱口來洗牙;amaroli是一個(gè)梵文詞,代表“尿療法”,在古印度醫(yī)學(xué)阿育吠陀(Ayurvedic)中就倡導(dǎo)早上喝尿;舊約箴言篇(Proverbs)第5章15節(jié)也被認(rèn)為支持了這一說法:
“Drink waters from thy own cistern, flowing water from thy own well”(你要喝自己池中的水,飲自己井里的活水。)

《麥田里的守望者》作者Jerome David Salinger更是有飲自己尿的習(xí)慣,印度前總理Morarji Desai同樣有此愛好,他甚至還在60分鐘時(shí)事雜志(60 Minutes)上為這一嗜好辯護(hù)過。

但是,喝尿是否有益健康并不確定。尿液中95%是水,剩下的5%可對你沒什么好處,這也正是把它排除體外的原因。它包含了過量的電解質(zhì),比如氯化物、鈉和鉀(它也以酸的形式從腎臟中帶出過量的毒素,不過你得喝很多尿才能導(dǎo)致中毒)。電解質(zhì)可幫助部分人體細(xì)胞導(dǎo)電,但過多的鈉會引發(fā)高血鈉(Hypernatremia),使細(xì)胞脫水,嚴(yán)重高血鈉癥會導(dǎo)致混亂、肌肉痙攣、發(fā)作、昏迷、甚至死亡。過多的鉀會引發(fā)高血鉀(Hyperkalemia),使血壓降低、心律不整、心電圖改變、嚴(yán)重時(shí)會有心室纖維顫動(dòng)、心跳停止。

喝自己的尿真沒問題嗎?

“喝尿就像喝海水一樣,它會使人體脫水,極大地危害健康?!眮碜钥屏_拉多州南丹佛腎病聯(lián)合公司的腎病學(xué)家Jeff Giullian說道。

也許Dan Woolley可不這么看,在去年海地地震中他曾被埋在當(dāng)?shù)孛纱竽镁频甑膹U墟中超過65個(gè)小時(shí)——他就是靠喝自己的尿活下來的?;囊扒笊?Man vs. Wild)中的貝爺Bear Grylls也支持這種做法,Woolley說他就是跟貝爺學(xué)的,但加拿大真人秀生存者(Survivorman)明星Les Stroud不這么看。美國陸軍生存手冊中也列明了尿液不可飲用。但《127小時(shí)》中主人公原型Aron Ralston當(dāng)初也是靠喝自己的尿活下來的啊。

事實(shí)上,對于遇難幸存者來說,喝尿更是有百害而無一利,因?yàn)槊撍沟媚蛞焊鼭狻⒂泻ξ镔|(zhì)更集中,這會讓情況更糟。

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