NO.5利用科技健身
新時(shí)代的健身工具不是跑步機(jī)不是動(dòng)感單車,而是新科技下的可穿戴設(shè)備。融合動(dòng)作捕捉器、心率追蹤器、GPS、社交網(wǎng)絡(luò)等等技術(shù)為一體的智能手表、智能腕帶等各類健身設(shè)備,針對各類運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,以及用戶對于運(yùn)動(dòng)的機(jī)體反饋,都能在看似簡單的可穿戴設(shè)備上反應(yīng)出。在新的一年里,如果你的健身計(jì)劃還沒有堅(jiān)持到底,不如利用類似數(shù)碼產(chǎn)品來幫助你實(shí)現(xiàn)健身愿望。