快問(wèn)快答

Q：你是裝備控嗎？你最喜歡的跑步裝備是什么？

A：我喜歡裝備，但不是裝備控，裝備控是看到好東西就買。而我是喜歡的跑鞋會(huì)一下子買3雙那種，很專一。最喜歡Nike+ SportWatch GPS運(yùn)動(dòng)腕表、壓縮褲、帶反光元素的跑步夾克，還有這一季的Nike Aeroloft 800羽絨跑步背心，很輕巧透氣，又能保暖。

Q：疲累得不想跑時(shí)怎么辦？

A：聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松一下，換條新路線，換身衣服，換雙新鞋，都能讓我堅(jiān)持跑步訓(xùn)練。

Q：前掌、全掌、腳后跟落地，你是哪種跑法？

A：前掌，從我知道前掌跑法最科學(xué)的跑法開(kāi)始，就一直是前掌跑。

Q：你心中的跑步偶像是誰(shuí)？

A：不能說(shuō)是偶像。 最近我挺喜歡中國(guó)百米短跑新秀張培萌的，非常有個(gè)性的中國(guó)新一代的運(yùn)動(dòng)員。

Q：你跑過(guò)的認(rèn)為最美的跑步路線是哪里？

A：法國(guó)諾曼底，我有諾曼底情結(jié)，D514公路，有點(diǎn)憂郁的感覺(jué)，天陰陰的冷冷的，雖然別的人可能不一定覺(jué)得好。

Q：最喜歡哪個(gè)國(guó)家哪個(gè)城市的跑步氛圍？

A：美國(guó)紐約，每天在中央公園晨跑的人很多很多，你要不跑步都不好意思跟人打招呼了。東京也不錯(cuò)。關(guān)鍵是空氣好，那么好的空氣你如果不跑步會(huì)覺(jué)得是罪過(guò)。

Q：作為北京主著，請(qǐng)推薦幾條北京跑步路線。

A：一是奧林匹克森林公園，我認(rèn)為那里是北京最大氣的一個(gè)跑步場(chǎng)所。還有一個(gè)是溫榆河附近，靠近機(jī)場(chǎng)第二高速。那里沒(méi)什么車，很安靜，一圈下來(lái)18公里，可作為跑馬訓(xùn)練路線，平時(shí)帶上自己的狗，或者讓你老婆騎車帶著水陪著你一起，感覺(jué)真的挺好。

Q：你花這樣多的時(shí)間和精力投入在跑步上，家人有無(wú)意見(jiàn)？如何進(jìn)行平衡？

A：家人很支持，像我去跑奧森，會(huì)帶上老婆，帶輛自行車，她騎車，她也鍛煉了。如果將來(lái)有了孩子，我會(huì)買個(gè)特好的全碳童車，推著孩子跑步，想著都覺(jué)得興奮。