英國(guó)Ritz，30歲的英國(guó)教師James Pepper來(lái)自Lincs地區(qū)，他一年內(nèi)成功甩肉10英石多（約合130多斤），榮獲“年度男子減肥冠軍稱號(hào)”。?雖然他沒(méi)有說(shuō)明自己是如何做到的。但是他通過(guò)自己的經(jīng)歷至少告訴我們，減肥也并不像我們想象中的那么難。只要有毅力和目標(biāo)還是能夠達(dá)成的。

James Pepper與過(guò)去自己的等高模型合影留念。