王千源

演員

什么也比不過堅(jiān)持二字

我父親在很多方面都十分用心和刻苦，讓我感悟很深。做演員不是一兩部戲的事，出名也不是一兩年的事。但即使不出名，也得好好演戲，堅(jiān)持一輩子。人在某個(gè)階段牛，并不是真的牛。走得再快，也比不過堅(jiān)持二字。勤奮與努力才能最終成就一個(gè)人。

我剛畢業(yè)時(shí)心情特別沮喪，在大學(xué)學(xué)了4年表演，專門研究人，結(jié)果畢業(yè)了去北京兒藝，演的是太陽(yáng)、月亮、樹……當(dāng)時(shí)不像現(xiàn)在，影視市場(chǎng)不那么活躍。那時(shí)有種當(dāng)一天和尚撞一天鐘的感覺，但我不甘心。

生活就像月亮，有陰晴圓缺。高潮低潮我都覺得很正常，沒有必要把心態(tài)擺得多么高，也沒必要輕易覺得氣餒。

努力不會(huì)白費(fèi)，一定會(huì)有人看到。但不管現(xiàn)在有沒有人看得到，我都一定要努力去做，只有這樣才會(huì)有好的結(jié)果。

憑借《鋼的琴》，我拿了東京電影節(jié)的影帝。這個(gè)獎(jiǎng)給了我很大的信心，拍了這么多戲，只是觀眾、導(dǎo)演覺得好，但這回評(píng)委也覺得好，就讓我對(duì)之前工作中的努力有了肯定。它是一份能力的證明，讓我受到更多的關(guān)注，也收獲了更多的機(jī)會(huì)。

從事演藝事業(yè)前，我還從事過裁縫。這段經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì)了心細(xì)——不是指心眼小，而是表演就跟做活一樣，得細(xì)。我在電影《解救吾先生》里的表演就像針線一樣，一點(diǎn)點(diǎn)兒縫成一個(gè)人物，這里不平整，我就熨燙一下；那里需要粗獷一些，就不要立體裁剪。它給了我另一個(gè)視角和想象力去表演和創(chuàng)作。

一開始和劉德華合作，我也疑惑他怎么能在這么長(zhǎng)時(shí)間里當(dāng)一個(gè)偶像。合作后才明白，是他的敬業(yè)。在《解救吾先生》里，他演到被勒住的鏡頭時(shí)，是要求我們真的使勁兒勒，以求表演更真實(shí)。這是真敬業(yè)，我希望我在他那個(gè)年齡仍然能有如此高的表演熱情和水準(zhǔn)。

在《解救吾先生》里，我扮演一個(gè)喪心病狂的綁匪，這是我第一次挑戰(zhàn)這樣的角色，為此我看了無數(shù)參考資料和《法治進(jìn)行時(shí)》，還找來社會(huì)心理學(xué)、犯罪構(gòu)成等方面的書。拍攝期間，為了保持狀態(tài)，我也沒有回家。有一場(chǎng)戲，為了讓身材看上去精瘦，我3天沒有喝水，實(shí)在堅(jiān)持不住的時(shí)候就喝口水漱一下，再吐出去，我想讓這個(gè)角色令人畏懼，就像冬天在垃圾桶旁邊翻垃圾的豺狗。

對(duì)我來說，紳士的最基本原則是禮貌。但如果睡覺也紳士，起床也紳士，就挺有病的。

男人最重要的品質(zhì)是有責(zé)任感和韌性，一輩子不一定非得成功，但一定要追求成功。沒人能預(yù)料自己什么時(shí)候能成功，說不定哪天天上就掉下塊餡餅，但你可以不斷去努力、去追求。相對(duì)于成功本身，這種品質(zhì)更可貴。

10：30 惠通時(shí)代廣場(chǎng)

早上到北京后就直接開始拍攝工作，工作結(jié)束后我通常會(huì)去健身鍛煉。

14：15 麗思卡爾頓酒店健身房

我健身是為了工作時(shí)有更好的體力。演員的身材也要有可塑性，讓我演一個(gè)肌肉發(fā)達(dá)的拳擊手，給我五六個(gè)月的時(shí)間我能練出來；讓我演一個(gè)精瘦的農(nóng)民，也行，兩個(gè)月我就能瘦下來。

16：45 Barolo 意大利餐廳

鍛煉后需要好好吃一頓營(yíng)養(yǎng)餐。我平常嚴(yán)格遵循健康計(jì)劃，特別是在控油和控鹽方面，這必須要一直堅(jiān)持。

17：45 京A酒吧

我喜歡這家的精釀啤酒和牛肉漢堡，炸紅薯也非常不錯(cuò)。周末人不算特別擠，一個(gè)人安靜地坐在一旁上上網(wǎng)，非常閑適。

19：10 SANLIPOP

這家店的服裝是從世界各地來的，都是挑選很有意思的小眾品牌，盡管我接觸比較多的是一些大牌和適合日常穿著的品牌，偶爾也會(huì)喜歡入手幾件很酷的特別款式。