現(xiàn)在王子文憑借《歡樂頌》火遍大江南北，說起往事才會(huì)顯得比較輕松，如果她自己不說估計(jì)沒有人知道她去過韓國(guó)當(dāng)練習(xí)生。其實(shí)除了我們耳熟能詳?shù)穆龟稀且喾?、張藝興、宋茜這些當(dāng)紅偶像，還有很多明星在韓國(guó)當(dāng)過練習(xí)生，他們因?yàn)榉N種原因沒能在韓國(guó)大紅大紫，但也在造星工廠里揮灑過自己的青春和汗水。

最新一期的《跨界歌王》中，王子文以一首《生如夏花》艷驚四座：原來刁蠻潑辣的“曲妖精”唱歌也這么好聽！在節(jié)目中，她自曝自己曾在韓國(guó)當(dāng)練習(xí)生半年！難怪唱功了得，練過的她說那段經(jīng)歷太難忘了：從早到晚一直在訓(xùn)練，幾乎沒有休息時(shí)間，自己基本上每天都在哭，好在現(xiàn)在終于苦盡甘來。

對(duì)陳學(xué)冬的初印象，是《小時(shí)代》里的周崇光，撲閃的大眼睛燦爛的笑顏，很有韓國(guó)愛豆范兒。在受到郭敬明力捧之前（2011年），陳學(xué)冬曾赴韓國(guó)娛樂公司CUBE旗下當(dāng)過一年的練習(xí)生，還有過舞臺(tái)演出的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)時(shí)陳學(xué)冬被公司賞識(shí)，是男團(tuán)BTOB的預(yù)備成員，他跟現(xiàn)任成員之間關(guān)系不錯(cuò)，還私下一起吃飯合影。最終陳學(xué)冬放棄了練習(xí)生的身份回國(guó)發(fā)展，現(xiàn)在也成為當(dāng)紅小鮮肉，擁有超高人氣了。

此前在綜藝節(jié)目《明星家族的兩天一夜》中，李菲兒跟搭檔安宰賢一起飆韓語(yǔ)讓觀眾大吃一驚，原來她的韓語(yǔ)這么溜！因?yàn)檎Z(yǔ)言的關(guān)系安宰賢都依賴上她了。原來在07年李菲兒在拍攝完《鹿鼎記》之后，就趕赴韓國(guó)Good Entertainment經(jīng)紀(jì)公司，進(jìn)行歌唱舞蹈的培訓(xùn)，后來她所在的組合被公司解散，沒有辦法出道才回國(guó)發(fā)展。李菲兒現(xiàn)在沒有作品卻參加過多檔綜藝節(jié)目，最近還在跟韓國(guó)人氣偶像金希澈在錄制一檔戀愛類綜藝；上真人秀混個(gè)臉熟是可以的，想要站穩(wěn)腳還是要有影視作品才好啊。

去年夏天，陳梓童在《中國(guó)好聲音》以一首改編版的《雙截棍》一鳴驚人，受到周杰倫青睞，最終獲得杰倫組冠軍，全國(guó)亞軍的好成績(jī)。一身嘻哈風(fēng)格打扮的陳梓童顯得很“韓范兒”，確實(shí)，在2011年，她就遠(yuǎn)赴韓國(guó)，在CUBE旗下當(dāng)練習(xí)生，但是后來因?yàn)楦鞣N原因，組合的出道計(jì)劃被無(wú)限擱置。兩年后，陳梓童被韓國(guó)經(jīng)紀(jì)公司CJE&M選中，在其旗下專業(yè)藝人培訓(xùn)機(jī)構(gòu)M STUDIO進(jìn)行6個(gè)月針對(duì)性特訓(xùn)及3個(gè)月的韓國(guó)強(qiáng)化型集訓(xùn)，在2014年5月火速出道，并發(fā)行首張個(gè)人EP《最后一擊Last Shot》，成為“最幸運(yùn)練習(xí)生”。陳梓童為專輯打歌登上韓國(guó)最佳音樂排行節(jié)目《M!Countdown》的舞臺(tái)，與Bigbang太陽(yáng)、T-ara孝敏等人氣韓星同臺(tái)比拼，憑借完美表演，在韓國(guó)最大搜索引擎NAVER搜索實(shí)時(shí)榜排名第三位?，F(xiàn)在的陳梓童還不算爆紅，但是唱跳俱佳又有創(chuàng)作才華，這位嘻哈萌妹前途還是不可限量的。

劉忻是通過2011年《快樂女聲》長(zhǎng)沙區(qū)冠軍，繼而獲得全國(guó)季軍走進(jìn)大眾視野。當(dāng)時(shí)很多觀眾都誤認(rèn)為以她的實(shí)力是可以?shī)Z冠的，深表惋惜；劉忻本人比較看得開，她不是沒有經(jīng)歷風(fēng)浪的人了。早在2007年，劉忻就憑借出色的表現(xiàn)獲首屆《舞動(dòng)音畫》明星選拔賽冠軍，簽約JYP Entertainment并赴其韓國(guó)總部受訓(xùn)。在培訓(xùn)過程中，嚴(yán)格的程序和高強(qiáng)度的課程也曾讓劉忻一度無(wú)法繼續(xù)，但幸好挺過來。2008年，劉忻帶著JYP為她發(fā)行的中文出道EP《顏色》以首屆《舞動(dòng)音畫》明星選拔賽冠軍身份在北京公開向中國(guó)媒體宣布在中國(guó)正式出道 。劉忻也沒有大火，但是一直堅(jiān)持發(fā)行專輯和單曲，追求字節(jié)的音樂夢(mèng)想。她曲風(fēng)造型多變，舞臺(tái)上時(shí)而霸氣逼人，時(shí)而清新安靜，也是個(gè)不可多得的全能型藝人。

劉維的起點(diǎn)非常高。最初跟張杰站在同一條起跑線上：都是《我型我秀》的冠軍，張杰是04年，劉維則是05年。當(dāng)年跟劉維一起參加《我型我秀》比賽的還有薛之謙、賈青、關(guān)喆等明星。同年10月，劉維參加《全球華人新秀金麥克風(fēng)大獎(jiǎng)》，再奪冠軍，演藝生涯一片光明。然而，鍍了兩層金的劉維沒有急著出道，而是根據(jù)自己的演藝風(fēng)格、特點(diǎn)強(qiáng)項(xiàng)，遠(yuǎn)赴韓國(guó)進(jìn)行唱歌、跳舞、錄音方面的學(xué)習(xí)，拜師韓國(guó)制作人、JYP公司CEO樸振榮，在此期間劉維錄制了首支單曲《I Do》。在韓學(xué)習(xí)8個(gè)月后，劉維歸國(guó)，并發(fā)行了帶MV的單曲《OOH》 ；憑借這支單曲，劉維獲得TVB8金曲榜“最佳男新人獎(jiǎng)銅獎(jiǎng)”。

韓國(guó)練習(xí)生無(wú)疑是“吃得苦中苦，方為人上人”的代名詞。張碧晨在練習(xí)生期間因?yàn)槭杖氲臀ⅲ惶煲淮菝娑热眨粡埶嚺d練舞練出永久性腰傷，至今仍不斷復(fù)發(fā)。身體上的辛苦勉強(qiáng)算次要，精神上的懲罰才是折磨；曾在《變形記》上走紅的李宏毅爆過自己在練習(xí)生期間遭到老師用拖鞋底扇耳光；李菲兒也在節(jié)目中爆料過因犯錯(cuò)被老師罰跪5~6個(gè)小時(shí)，但畢竟有付出才能有收獲。